Witthöfftstraße 5-7
22041 Hamburg

Tel.: 040 - 41 40 23 - 0
Fax: 040 - 41 40 23 - 37
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Einstellung des Betriebs bis 31.05.2020

Das neuartige Coronavirus SARS-CoV-2 ist hochinfektiös und hat sich in kurzer Zeit weltweit verbreitet. Deshalb gilt in Hamburg eine Allgemeinverfügung, die bestimmt, dass öffentliche und nichtöffentliche Veranstaltungen, bei denen es zu einer Begegnung von Menschen kommt, sowie Versammlungen unabhängig von der Zahl der Teilnehmenden bis zum 31. Mai 2020 untersagt sind.
Wir teilen deshalb hiermit mit, dass sämtliche Kurse, Veranstaltungen und Exkursionen der AWO Bildung und Begegnung 60 + bis zum 31. Mai 2020 ausfallen. Bis zu jenem Datum bleibt unsere Geschäftsstelle für den Publikumsverkehr geschlossen. Wir sind aber weiterhin per Mail und telefonisch (evt. Anrufbeantworter) für Sie erreichbar!
Auch die AWO-Seniorentreffs sind bis zum 31. Mai 2020 geschlossen.

Wir sehen uns im schönen Monat Mai und wünschen Ihnen alles erdenklich Gute – bleiben Sie gesund!

Ihr AWO-Team

Gesundheit & Fitness

Bleiben Sie fit mit der AWO!

Wir bieten ein breites Kursangebot rund um Ihre
Gesundheit und Fitness. Halten Sie sich in netter Gesellschaft fit oder
informieren Sie sich über interessante Themen aus diesem Bereich.

Unsere Kurse helfen Ihnen dabei, Lebensqualität zu erhalten und zu steigern und neue Eindrücke und Inspirationen zu entdecken.

Viel Spaß beim Entdecken.


Mit diesem Haltungs- und Bewegungstraining steigern Sie die Ausdauer und Beweglichkeit.

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Sie möchten mehr Gelassenheit und Achtsamkeit in Ihren
Alltag tragen?

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Auf vielfältige Weise trainieren Sie Ihr Koordinationsvermögen und Gleichgewicht.

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Für die nötige Ausgeglichenheit sorgt Yoga – in diesem Kurs an die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt.

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In diesem Kurs werden durch die intensiven, lang gehaltenen
Dehnungen Ihre Gelenke gestärkt. So haben Sie die wunderbare
Möglichkeit beweglicher zu werden und fühlen sich
gleich nicht mehr so „steif“.

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Bewusstes Atmen ist eine wunderbare Möglichkeit, fit zu
bleiben. Wir üben im Sitzen und im Stehen.

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